Herbalife კარგია თუ ცუდი? ეს ჩვეულებრივი კითხვაა. ასე რომ, Herbalife კარგია თუ ცუდი? გაცილებით მეტი დადებითია ვიდრე უარყოფითი. მზად ხართ Herbalife– ის დასაწყებად? ჩემი მიზანია გაგიზიაროთ Herbalife– ის დაწყების მრავალი მიზეზი.
Herbalife– ის პროდუქტების უპირატესობა წონის დაკლებისთვის
- Herbalife წონის დაკარგვის პროდუქტები შექმნილია ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესაქმნელად. მათი წონის დაკარგვის პროგრამები ძალიან ადვილია დაიცვას და შესთავაზოს მრავალფეროვანი კვება შემცვლელი და შერყევა ინდივიდუალური გემოვნებისთვის.
- დანამატების, შაქრის, საჭმლის და ცილის ბარის მიღება ადვილია.
- ცხიმებისა და კალორიების მიღების ფრთხილად მონიტორინგი გეხმარებათ კარგად იკვებოთ და იცხოვროთ ჯანსაღად.
- Herbalife პროდუქტები მზადდება სოიოსგან. აღმოჩენილია სოიოს შემცველი საკვების შემცვლელი პროდუქტები, ცხოვრების წესის ცვლილებებთან ერთად, ხელს უწყობს წონის დაკლებას და აჩვენებს სხეულის შემადგენლობის პარამეტრების გაუმჯობესებას სიმსუქნის მქონე ადამიანებში (1), (2).
- სოიოს ცილა არის Herbalife- ის საკვების შემცვლელი საკვების ერთ -ერთი მთავარი ინგრედიენტი (3). ნათქვამია, რომ ის აუმჯობესებს გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას, თუმცა უფრო მეტი კვლევაა საჭირო იმავეს დასამტკიცებლად (4).
Herbalife წონის დაკარგვის პროდუქტების უარყოფითი მხარეები
Herbalife– ის პროდუქტებს აქვთ საკმაოდ ბევრი ნაკლი.
- პროდუქტები შეიძლება საკმაოდ ძვირი იყოს ბაზარზე არსებული წონის დაკლების სხვა პროდუქტებთან შედარებით, იგივე ეფექტით.
- ჯანმო -ს რეკომენდაციების თანახმად, მთლიანი კალორიების მხოლოდ 5% უნდა მოდიოდეს შაქარზე (5). თუმცა, Herbalife Meal Replacement Shakes შეიცავს ბევრ შაქარს და აღემატება ამ ზღვარს.
- Herbalife აწარმოებს ჯანსაღ ცილოვან ბადეებს და სპეციალურ დანამატებს და საჭმელს თქვენი არაჯანსაღი კვების ჩვევების შესაცვლელად. თუმცა, ამჟამად არ არსებობს მტკიცებულება, რომ ეს პროდუქტები დადებით გავლენას ახდენს თქვენს ჯანმრთელობაზე.
- წარსულში ასევე იყო მტკიცებულება, რომ Herbalife– მა გააკეთა წონის დაკარგვის დანამატები, რომლებიც შეიცავს საშიშ ინგრედიენტებს.
- Herbalife– ის პროდუქტების უმეტესობა შეიცავს ამ სამ ინგრედიენტს, რომელიც საფრთხეს უქმნის თქვენს ჯანმრთელობას:
- კოფეინი Herbalife წონის დაკარგვის ზოგიერთი პროდუქტი შეიცავს კოფეინს, რადგან ის ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს (3). მაგრამ კოფეინს აქვს მრავალი მავნე მოქმედება. ის მნიშვნელოვნად ზრდის არტერიულ წნევას (6). ერთი თხევადი უნცია ყავა შეიცავს დაახლოებით 63 მგ კოფეინს (7). Herbalife ჩაი, ტაბლეტები და დანამატები, მეორეს მხრივ, შეიცავს უფრო მეტ კოფეინს თითო პორციაზე. ეს პროდუქტები ასევე შეიძლება საშიში იყოს ნებისმიერი ადამიანისთვის, ვინც კოფეინზე ალერგიულია. ამიტომ, მიზანშეწონილია პროდუქტის ეტიკეტზე გაეცნოთ ინგრედიენტებს.
- ცილა ან სოიო ცილის შემცველობა და ცილოვანი სასმელები მნიშვნელოვანია წონის დაკლებისას. Herbalife- ის პროდუქტები შეიცავს ფიტოესტროგენებს (მცენარეებიდან მიღებული ესტროგენები), რომლებიც გავლენას ახდენენ სექსუალურ ჯანმრთელობაზე და ქცევაზე (8). ასევე, ზოგიერთი ადამიანი ალერგიულია ცილის კონცენტრატების მაღალი დოზებით.
- ზღვის პროდუქტები : Herbalife- ის თანახმად, მათი წონის დაკლების ბევრი პროდუქტი შეიცავს ჭურვი. ზღვის პროდუქტები მოიცავს ხელთაა, მიდიებს, კიბორჩხალებს და ლობსტერებს. თუ ალერგიული ხართ რომელიმე მათგანზე, ნებისმიერი პროდუქტის შეკვეთამდე შეამოწმეთ ინგრედიენტების სია.
- ბევრმა შემთხვევამ აჩვენა, რომ Herbalife დანამატების მიღება შეიძლება საშიში იყოს ღვიძლისთვის (9), (10)
- ბაქტერიებით დაბინძურებული Herbalife- ის პროდუქტების ანგარიშები Bacillus subtilis სადაც პაციენტებმა განიცადა ღვიძლის დაზიანება (11).
- ეს პროდუქტები მოქმედებს როგორც მადის დამთრგუნველი შიმშილის მოკვლა და თქვენი ბუნებრივი შიმშილი-გაჯერების ციკლის შენელება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კვების დეფიციტი.
თუ ხართ ორსულად ან ძუძუთი ხართ, წონის დაკლების ნებისმიერი ტიპის პროგრამის დაწყებამდე განიხილეთ ექიმის რჩევა. ეს დიეტური სასმელები და კაფსულები, რომლებიც რეკლამირებულია ტელევიზიით და ინტერნეტით, არასოდეს გაგაფრთხილებთ იმის შესახებ, თუ რა ზიანის მოტანა შეუძლია მათ თქვენს ჯანმრთელობას. ასე რომ, ეს თქვენი გადასაწყვეტია, გსურთ მიიღოთ არაჯანსაღი საშუალებები თუ ჯანსაღი საკვები და ივარჯიშოთ ჭარბი დაღლილობის შესამცირებლად.
წონის დაკლება Herbalife– თან - რამდენად ეფექტურია ის?
დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვება არის საუზმე. ის აჩქარებს თქვენს მეტაბოლიზმს და გაგიჩერებთ ლანჩამდე. თუმცა, ბევრი საუზმე არ შეიცავს საკმარის ნახშირწყლებს და ცილებს.
Herbalife Formula 1 Shake შეიცავს ნახშირწყლების, ცილის და ვიტამინების დაბალანსებულ კომბინაციას, რაც ჯანსაღ კვებას უტოლდება. აჩქარებს მეტაბოლიზმს საკვების არასაჭირო მიღების გარეშე. ამასთან, ამ შექის კალორიები არ არის საკმარისი ყოველდღიური მოთხოვნილების დასაფარად. ეს დაბალკალორიული / ცილის მაღალი შემცველობა გეხმარებათ წონაში დაკლებაში და მასთან ერთად ლიტრი წყლის დალევა ხელს უწყობს ტოქსინების გამოყოფას შარდის გამომუშავების გაზრდით. მაგრამ ძალიან ნუ დაეყრდნობით მცენარეულ დანამატებს, რადგან მათი მიღების შეწყვეტის შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ დაიბრუნოთ დაკარგული წონა.
შეუძლია დაგეხმაროს წონის დაკლებაში?
Herbalife დიეტა შექმნილია იმისთვის, რომ ადამიანებმა წონაში დაიკლონ საკვების შემცვლელი საკვებით კალორიების შემცირებით და მეტაბოლიზმის გაძლიერებით დანამატებით.
არანაირი კვლევა არ ჩატარებულა Herbalife– ის წონის დაკარგვის სრულ პროგრამაზე, მაგრამ საკვების შემცვლელი კანკალი ეხმარება წონის დაკლებას.
Herbalife კვება შემცვლელი Shakes
თითოეული პორცია (ორი კოვზი ან 25 გრამი) Herbalife კვება შემცვლელი Shake Mix შეიცავს ( 1 ):
- კალორია: 90
- ცხიმი: 1 გრამი
- ნახშირწყლები: 13 გრამი
- Ბოჭკოვანი: 3 გრამი
- Შაქარი: 9 გრამი
- ცილა: 9 გრამი
8 უნცია (240 მლ) უცხიმო რძესთან შერევისას, ნაზავი უზრუნველყოფს 170 კალორიას ერთ პორციაზე და განკუთვნილია დაბალკალორიული საკვების შემცვლელად.
ზოგადად, საკვების შემცვლელი კანკალი დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში 1 წლამდე გამოყენებისას ( 2 , 3 ).
სინამდვილეში, კვლევები ვარაუდობენ, რომ ისინი შეიძლება უფრო ეფექტური იყოს წონის მოკლევადიანი დაკლებისთვის, ვიდრე ტრადიციული დაბალკალორიული დიეტა ( 4 ).
მხოლოდ ერთმა კვლევამ, რომელიც დაფინანსებულია Herbalife– ის მიერ, სპეციალურად გამოსცადა Herbalife shakes– ის ეფექტურობა.
ამ კვლევის შედეგად დადგინდა, რომ ადამიანებმა, რომლებმაც ჩაანაცვლეს დღეში 2 კვება Herbalife- ის კანკალით, დაკარგეს საშუალოდ 12.5 ფუნტი (5 კგ) 12 კვირის განმავლობაში ( 5 ).
საკვების შემცვლელი საკვების გრძელვადიანი სარგებლის შესახებ კვლევა აკლია, მაგრამ სულ მცირე ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მათ შეუძლიათ ხელი შეუშალონ წონის მატებას რამდენიმე წლის განმავლობაში ( 6 ).
მეორე კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც იყენებდნენ საკვების შემცვლელ კანკალებს 3 თვის განმავლობაში დაბალკალორიულ დიეტაზე გადასვლამდე, 4 წლის შემდეგ იწონიდნენ ნაკლები, ვიდრე ისინი, ვინც მხოლოდ დიეტას იცავდა ( 7 ).
საერთო ჯამში, კვლევები ვარაუდობენ, რომ საკვების შემცვლელი კანკალი შეიძლება დაეხმაროს ადამიანებს წონის დაკლებაში მოკლევადიან პერიოდში, მაგრამ დამატებითი დიეტა და ცხოვრების წესის სტრატეგიები შეიძლება დაგჭირდეთ წონის დაკლებისა და შენარჩუნებისათვის გრძელვადიან პერსპექტივაში.
Herbalife დანამატები
Herbalife წონის დაკლების პროგრამებში რეკომენდებული დანამატები მოიცავს:
- მულტივიტამინური ფორმულა 2: სტანდარტული მულტივიტამინი სხვადასხვა მინერალებით ზოგადი კვებისათვის.
- უჯრედის აქტივატორი ფორმულა 3: დანამატი ალფა ლიპოის მჟავასთან, ალოე ვერაზე, ბროწეულთან, როდიოლასთან, ფიჭვის ქერქთან და რესვერატროლთან, რომელიც აცხადებს, რომ მხარს უჭერს საკვები ნივთიერებების შეწოვას, მეტაბოლიზმს და მიტოქონდრიულ ჯანმრთელობას.
- მცენარეული ჩაის კონცენტრატი: ფხვნილის შემცველი სასმელის ნაზავი ჩაისა და კოფეინის ექსტრაქტებით, რომელიც გამიზნულია დამატებითი ენერგიისა და ანტიოქსიდანტური მხარდაჭერის უზრუნველსაყოფად.
- სრული კონტროლი: დანამატი, რომელიც შეიცავს კოფეინს, ჯანჯაფილს, სამი სახის ჩაის (მწვანე, შავი და ოლონგი) და ბროწეულის კანს, რომელიც აცხადებს ენერგიის გაზრდას.
- უჯრედის დაკარგვა: ელექტროლიტების შემცველი დანამატი, სიმინდის აბრეშუმის ექსტრაქტი, ოხრახუში, დენდელიონი და ასკილის ფესვი, რომელიც მიზნად ისახავს წყლის შეკავების შემცირებას.
- საჭმლის დაცვა: ქრომის და Gymnema sylvestre ექსტრაქტის შემცველი დანამატი, რომელიც აცხადებს, რომ მხარს უჭერს ნახშირწყლების მეტაბოლიზმს.
- ამინოგენი: დანამატი, რომელიც შეიცავს პროტეაზას ფერმენტებს, რომლებიც ამბობენ, რომ აუმჯობესებს ცილის მონელებას.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს დანამატები შეიცავს ბევრ ინგრედიენტს და აცხადებენ, რომ ეხმარება ენერგიას, მეტაბოლიზმს და წონის დაკლებას, არ ჩატარებულა კვლევები მათი ეფექტურობის დასადასტურებლად.
გარდა ამისა, დანამატები არ არის რეგულირებული რომელიმე სამთავრობო უწყების მიერ ხარისხის ან სიწმინდისთვის, ამიტომ არ არსებობს გარანტია, რომ ისინი შეიცავენ რეკლამირებულ ინგრედიენტებს.
ᲐᲑᲡᲢᲠᲐᲥᲢᲣᲚᲘ
Herbalife- ის კანკალით დღეში ორი კვების შეცვლამ შეიძლება გამოიწვიოს წონის მოკლება, მაგრამ უცნობია აქვს თუ არა დამატებებს, რომლებიც პროგრამის ნაწილია, აქვს რაიმე დამატებითი სარგებელი.
Herbalife– ის სარგებელი
გარდა იმისა, რომ დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში, Herbalife პროგრამას აქვს კიდევ რამდენიმე სარგებელი.
ადვილი და მოსახერხებელია
საკვების შემცვლელი კანკალი, როგორიცაა Herbalife დიეტაში, შეიძლება მიმზიდველი იყოს მათთვის, ვინც დაკავებულია ან არ აქვს დრო ან ინტერესი საჭმლის მომზადებისთვის.
კანკალი რომ გააკეთოთ, თქვენ მხოლოდ უნდა შეურიოთ 2 სუფრის კოვზი ფხვნილი 8 უნცია (240 მლ) უცხიმო რძეს და მიირთვათ. ფხვნილი ასევე შეიძლება შეურიოთ ყინულს ან ხილს სმუზის სტილის სასმელისთვის.
საჭმლის ნაცვლად სმუზის დალევამ შეიძლება მკვეთრად შეამციროს დაგეგმილი, საყიდლებისა და საჭმლის მომზადების დრო. Herbalife პროგრამის შესრულება ასევე ძალიან ადვილია.
სოიოს დაფუძნებული სმუზი შეიძლება კარგი იყოს თქვენი გულისთვის
Herbalife– ის საკვების შემცვლელი ქვიშის უმთავრესი ინგრედიენტია სოიოს ცილის იზოლატი, ცილის ფხვნილის ტიპი, რომელიც სოიოსგან მოდის.
ზოგიერთი კვლევა ამტკიცებს, რომ სოიოს ცილის მიღებამ შეიძლება შეამციროს ქოლესტერინის დონე და შეამციროს გულის დაავადებების რისკი ( 8 ).
თუმცა, ამ ეფექტების შესასრულებლად დღეში თითქმის 50 გრამი სჭირდება ( 9 , 10 ).
Herbalife Meal Replacement Shakes– ის ორი პორცია შეიცავს მხოლოდ 18 გრამს, ამიტომ აუცილებელი იქნება თქვენს დიეტაში დამატებით სოიოს საკვების ჩართვა ( 1 ).
შესაძლებელია სოიოს და რძის შემცველი ფორმულა
მათთვის, ვისაც აქვს ალერგია ან მგრძნობელობა სოიოს ან ძროხის რძის მიმართ, Herbalife გთავაზობთ ალტერნატიულ საკვების შემცვლელ შაკს, რომელიც მზადდება ბარდის, ბრინჯის და სეზამის ცილებით ( 1 ).
ეს პროდუქტი ასევე დამზადებულია არა გენმოდიფიცირებული ინგრედიენტებით, მათთვის, ვისაც სურს თავი აარიდოს გენმოდიფიცირებულ ორგანიზმებს.
ᲐᲑᲡᲢᲠᲐᲥᲢᲣᲚᲘ
Herbalife დიეტა მოსახერხებელი და ადვილი მისახვედრია, ხოლო სოიოზე დაფუძნებული ნაყენი კი დაგეხმარებათ გულის დაავადებების რისკის შემცირებაში. მათთვის, ვინც მგრძნობიარეა ან ალერგიულია სოიოს ან რძის პროდუქტებზე, არსებობს ალტერნატიული ფორმულა.
სამუშაო შესაძლებლობების გაუმჯობესება
Herbalife- ის პროდუქტები ზრდის სხეულის ენერგიის დონეს. მას შემდეგ, რაც დილით ფორმულა 1 -ის ცილის კანკალს მიირთმევთ, მას შეუძლია ადვილად იმუშაოს მთელი დღის განმავლობაში. პირის სამუშაო შესაძლებლობები იზრდება სხვადასხვა პროდუქტის გამოყენებით. ცილების გამოყენება უზრუნველყოფს აუცილებელ ვიტამინებს, რის გამოც უმჯობესდება სხეულის ნაწილების ფუნქციები.
აბალანსებს ქოლესტერინის დონეს
Herbalife შემოწმებულია მრავალი პროცესის განმავლობაში. დადასტურებულია, რომ მათ აქვთ დაბალი ქოლესტერინი. ადამიანს, რომელსაც აქვს სისხლის ნაკადის პრობლემები, შეუძლია ადვილად გამოიყენოს ეს პროდუქტები. ქოლესტერინის დაბალი შემცველობა პროდუქტებში აჩვენებს, რომ ისინი ჯანმრთელია ადამიანის სხეულისთვის.
ზრდის გულის ჯანმრთელობას
Herbalife- ის პროდუქტები მდიდარია ცილებით. სოიოს ექსტრაქტები უზრუნველყოფენ ორგანიზმის აუცილებელ ამინომჟავებს. ეს ამინომჟავები ზრდის გულის ჯანმრთელობას. Herbalife- ის პროდუქტები ინარჩუნებენ ქოლესტერინის დონეს, რაც ასევე ზრდის გულის ჯანმრთელობას.
მეტაბოლიზმის გაზრდა
Herbalife- ის პროდუქტები შეიცავს დიეტურ ბოჭკოებს. ამ პროდუქტების გამოყენება ბევრ საჭმლის მომნელებელ პრობლემას აგვარებს. ყაბზობა შეიძლება აღმოიფხვრას ამ პროდუქტების გამოყენებით. ამ პროდუქტების გამოყენება ხელს უშლის ბაქტერიებსა და ვირუსებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე. ეს პროდუქტები შეიცავს სასარგებლო საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ქმნიან ლორწოვან გარსს ნაწლავებში.
აკონტროლეთ წონა
Herbalife Formula 1 არის სრული შემცვლელი კვება. ბევრ პროდუქტს ადამიანები იყენებენ წონის დასაკლებად. ცილა და ბოჭკოვანი ძალიან მნიშვნელოვანია. Herbalife- ის პროდუქტები მდიდარია პროტეინით და არ შეიცავს ცხიმს. ბოჭკოები აძლიერებს მეტაბოლიზმს. ცილები აუცილებელია მჭლე სხეულის ფორმირებისთვის. ასევე შეგიძლიათ ეწვიოთ ჩემი Herbalife სამხრეთ აფრიკა გაეცანით წონის დაკარგვის პროგრამას.
საკვების ადექვატური მიღება
Herbalife დანამატების მოხმარება ჯანსაღი საკვების მარტივი გზაა. თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ სრულფასოვანი კვება მხოლოდ ერთი ჭიქა სმუზით. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ბევრი სარგებელი ხილის დამატებით თქვენს სმუზიში.
დაიცავით თქვენი დიეტა დაბალანსებული
Herbalife- ის პროდუქტების მიერ მოწოდებული კვება საშუალებას გაძლევთ დააკმაყოფილოთ თქვენი დიეტური მოთხოვნილებები. არ არის საჭირო საჭმლის დიდი ნაწილი. Herbalife რძის პროდუქტი შეიცავს ბოჭკოებს, რომლებიც აუცილებელია თქვენი სხეულისთვის. ეს ბოჭკოები ინარჩუნებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ჯანმრთელობას. ის შეინარჩუნებს თქვენს სურვილს საჭმლისკენ. Herbalife- ის პროდუქტებში შემავალი რძის სასმელები აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და მოგშორებთ უჩვეულო ჭამისგან.
ზრდის ძვლების სიმტკიცეს
Herbalife– ის პროდუქტები არა მხოლოდ აკონტროლებენ წონას, არამედ უზრუნველყოფენ მინერალებს და ვიტამინებს. ბევრი სპორტსმენი იყენებს Sport shake ხაზს. კალციუმი წარმოდგენილია სმუზში. თუ თქვენ მიატოვებთ საკვების ორ პორციას დღეში და დაიწყებთ Herbalife shakes- ის ორი პორციის გამოყენებას დღეში ერთ პორციასთან ერთად, მაშინ სხეულის კარგ ფორმაში იქნებით. ის გაგიძლიერებთ ძვლებს. კალციუმი არის მინერალი, რომელიც აუცილებელია ძვლების ზრდისთვის.
ეხმარება დეტოქსიკაციას.
Herbalife- ის პროდუქტები ეხმარება ორგანიზმს დეტოქსიკაციაში. აუმჯობესებს ექსკრეციას და საშუალებას აძლევს სხეულს გამოყოს არასასურველი მასალა. იგი მზადდება ბოჭკოვანი შემცველობით, რომელიც წარმოდგენილია კანკალებში.
ენერგიის გაზრდა
Herbalife- ის პროდუქტები მდიდარია ცილებით და ნახშირწყლებით. ეს ნუტრიენტები უზრუნველყოფენ დამატებით ენერგიას. ისინი ენერგიითა და ენერგიით გავსებენ.
სხვა სასმელების შეცვლა
ის ჩაანაცვლებს ფინჯან ყავას რძით ან ცივი კოქსით. ეს სასმელები გამოიყენება მხოლოდ თქვენი დასაკმაყოფილებლად. მათ არ შეუძლიათ რაიმე სარგებლის მოტანა. ამ სასმელების შაქარი ზრდის თქვენს ორგანიზმში კალორიებს. მეორეს მხრივ, Herbalife– ის პროდუქტებს მრავალი არომატი აქვს. პროდუქტებში ფრუქტოზის არსებობა კარგია თქვენთვის. ამ საოცარი სასმელების მოხმარება არ არის საჭირო, თუ თქვენ გაქვთ Herbalife shakes. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ყინული ან ხილი გემოვნების გასაუმჯობესებლად და მეტი სარგებლის მისაღებად.
- წონის დაკლების პროგრამის დაწყებამდე უნდა შეისწავლოთ ცილოვანი კანკალების დეტალები. ბევრი კანკალი არ შეესაბამება სხეულს. შეისწავლეთ ინგრედიენტები და დაიწყეთ მათი გამოყენება, თუ არ ხართ ალერგიული მათზე.
- თუ თქვენ ხართ სპორტსმენი, თქვენ უნდა დალიოთ Herbalife shakes მინიმუმ 20 წუთის სირბილით.
- Herbalife– ის პროდუქტები არის საკვების შემცვლელი. თუ თქვენ იყენებთ ამ პროდუქტებს, უნდა მიმართოთ ონლაინ კვების მეცნიერს ან ნებისმიერ დიეტოლოგს მათი წვდომისათვის.
დამატებითი ინფორმაცია
- Herbalife– ის პროდუქტები არ არის რეკომენდებული ორსული და მეძუძური ქალებისთვის. ეს იმიტომ ხდება, რომ ორსულ ქალებს არ შეუძლიათ გამოტოვონ საკვების თუნდაც ერთი პორცია.
- გრძელვადიანი მოხმარება არ არის რეკომენდებული, რადგან ეს იწვევს არასრულფასოვან კვებას. თქვენ უნდა მიიღოთ ექსპერტის რჩევა, თუ როდის უნდა დაიწყოთ ამ პროდუქტებით.
- ყველაფრის გადაჭარბება ცუდია. Herbalife– ის პროდუქტები უზრუნველყოფენ ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას, რომელსაც იღებთ ხილისა და ბოსტნეულისგან, მაგრამ ეს პროდუქტები არ უნდა იქნას გამოყენებული ყოველდღიურად. ადამიანი ხდება ჩვეული და შეუძლია მოშორდეს ბუნებრივ ვიტამინებს.
დასკვნა
მიუხედავად იმისა, რომ Herbalife– ის პროდუქტები ეფექტურია წონის სწრაფი დაკლებისთვის, ეს წონის დაკლება არ არის მდგრადი. მათი ჯანმრთელობის გრძელვადიანი სარგებელი დადასტურებული არ არის და მრავალი საქმის შესწავლა ვარაუდობს, რომ ისინი საზიანოა ღვიძლისთვის. ამიტომ, მიზანშეწონილია ესაუბროთ თქვენს ექიმს წონის დაკლების ამ დანამატების დაწყებამდე.
ხშირი კითხვები
Herbalife არის ვეგანური?
ის იცვლება. Herbalife– ის საკვების შემცვლელი შაკი შეიცავს რძეს, ზოგი კი არა.
შეიცავს Herbalife- ის პროდუქცია ტყვიას?
პროდუქტების კვების ეტიკეტების მიხედვით, Herbalife– ის პროდუქცია არ შეიცავს ტყვიას.
Herbalife FDA დამტკიცებულია?
გაყიდვამდე დიეტური დანამატები არ საჭიროებს FDA– ს ნებართვას. ამასთან, Herbalife იცავს FDA– ს ყველა მითითებას მისი პროდუქციის წარმოებისას.
შინაარსი
- Herbalife– ის პროდუქტების უპირატესობა წონის დაკლებისთვის
- Herbalife წონის დაკარგვის პროდუქტების უარყოფითი მხარეები
- წონის დაკლება Herbalife– თან - რამდენად ეფექტურია ის?
- შეუძლია დაგეხმაროს წონის დაკლებაში?
- Herbalife კვება შემცვლელი Shakes
- Herbalife დანამატები
- Herbalife– ის სარგებელი
- ადვილი და მოსახერხებელია
- სოიოს დაფუძნებული სმუზი შეიძლება კარგი იყოს თქვენი გულისთვის
- შესაძლებელია სოიოს და რძის შემცველი ფორმულა
- სამუშაო შესაძლებლობების გაუმჯობესება
- აბალანსებს ქოლესტერინის დონეს
- ზრდის გულის ჯანმრთელობას
- მეტაბოლიზმის გაზრდა
- აკონტროლეთ წონა
- საკვების ადექვატური მიღება
- დაიცავით თქვენი დიეტა დაბალანსებული
- ზრდის ძვლების სიმტკიცეს
- ეხმარება დეტოქსიკაციას.
- ენერგიის გაზრდა
- სხვა სასმელების შეცვლა
- დამატებითი ინფორმაცია
- დასკვნა
- ხშირი კითხვები