სიცოცხლის ანარეკლი და სიყვარული რა მახსოვს, ფორტეპიანოს მასწავლებელმა მითხრა, რომ მუსიკა უნივერსალური ენაა. ახლა მე ასევე დავდე სიყვარული, დაკარგვა და ტკივილი იმ კატეგორიაში.
იმისდა მიუხედავად, ვინ ვართ, რისი გვწამს ან სად ვცხოვრობთ, ყველა ჩვენგანი გარკვეულწილად განიცდის ამას სიყვარული დაკარგვა და ტკივილი ჩვენს ცხოვრებაში. და საუბრები ჩემს სულთან: ისტორიები და ფიქრები სიცოცხლეზე, სიკვდილზე და სიყვარულზე დაკარგვის შემდეგ, თერაპევტი ელენ პ. ფიცკი საშუალებას გვაძლევს ჩავუღრმავდეთ მათ გამოცდილებას, რათა ჩვენ ვიფიქროთ საკუთარ თავზე.
სამი წლის მანძილზე მე მივიღე ხუთი მნიშვნელოვანი დანაკარგი, წერს ფიცკი და რატომღაც, სასოწარკვეთილების სიღრმიდან ვაგრძელებ ამოსვლას. მან თავიდანვე იცოდა, რომ არ იქნებოდა მისი წიგნის განცალკევებული, დაკვირვებული მკითხველი. ვიცოდი, რომ მე ასევე ვიფიქრებდი ჩემს საკუთარ მოგზაურობაზე, რათა გამკლავებოდა დანაკარგს, ტკივილს და განკურნებას.
ფიცკი იძლევა მოკლე აღწერას ახალი ხანის მოძრაობისა და მოვლის შესახებ. ორივემ მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინა მის ცხოვრებაზე. პირველზე დაყრდნობით, თქვენ აღიარებთ, რომ ზოგიერთი დაძლევის უნარი, რომელსაც მე ვიკვლევ, არ არის მეინსტრიმი, არამედ გვთავაზობს კონცენტრაციის ცვლას და, შედეგად, ადამიანის არსებობის უკეთ გააზრებას შინაგანი ხედვით და იმის აღმოჩენით, რაც ჩვენ ყოველთვის ვიცოდით იყავი მართალი.
მე ვარ ქრისტიანი, ამიტომ მაქვს განსხვავებული რწმენის სისტემა, მაგრამ მე პატივს ვცემ და ვაღიარებ, რომ ეს არის ფიცკის გამოცდილება. ეს არაჩვეულებრივი ტექნიკა არის ის, თუ როგორ მიაღწევ მშვიდობას, კონცენტრირებას და დაკავშირებას და იძენს შენს იმედს და ძალას, როდესაც უზარმაზარი სევდისა და წარუმატებლობის წინაშე აღმოჩნდები.
ფიცკიმ ასევე აირჩია სხვების მომსახურება მისი მუშაობის განმავლობაში. მე გავხდი სხვათა დედა, რისი ყოლაც მინდოდა, წერს ის. მე ავირჩიე კარიერა, რომლის საშუალებითაც შემიძლია ამის გამოხატვა, იქნება ეს მასწავლებელი, მწვრთნელი, მრჩეველი, თერაპევტი თუ მენტორი. აქ, ის თამამად უღებს კარს მის გულს ჟურნალის საშუალებით, რაც ფართოდ გამოიყენება პრაქტიკა სტრესის შემცირების, ასახვისა და პრობლემების გადაჭრაში, განურჩევლად ადამიანის სულიერი თუ რელიგიური შეხედულებებისა და კუთვნილებისა. მისი ჩანაწერები - რაც ჩვენ, როგორც მკითხველს შეგვიძლია, გამოვავლინოთ - გამოავლენს მის პროფესიულ და პირად გამოცდილებას, მის ვინაობას, აღმოჩენებს, ტკივილს, სიხარულსა და სურვილებს. ჩვენ ვიგებთ მის გამოცდილებას, როგორც სკოლის მრჩეველს, ასევე როგორც დედა ორი ძაღლისთვის.
ფიცკი ასევე ასახავს მის წარსულ, აწმყო და მომავალ ურთიერთობებს. ის იყენებს სულიერ სახელმძღვანელოებს, არხებს წერას და სხვა მიდგომებს, რომლებიც შეიძლება მისტიკურად ჟღერდეს ზოგიერთი მკითხველისთვის, მაგრამ რასაც ფიცკი აღმოაჩენს, რომ ეხმარება გაიგოს საკუთარი თავი. ვინაიდან ის ასევე აქცევს ყურადღებას და აქცენტს ყოველდღიურობაზე, ის მიედინება მომენტში ცხოვრებისკენ.
მე პირადად ვიცი, რომ მწუხარება და დაკარგვა არის უზარმაზარი ძალები ჩვენს ცხოვრებაში, ხშირად გვტოვებს დალურჯებული გული და ემოციური ნაწიბურები. თუმცა, მე აღმოვაჩინე, რომ თუ და როდესაც თქვენ ღია ხართ სამკურნალოდ, თქვენი გული და სული ნელ -ნელა დაიწყებს ტკივილის ფენების დაღვრას. შემდეგ, თითქმის მოულოდნელად, ხვდები, რომ გაქვს უნარი და გამძლეობა იცხოვრო და კვლავ გიყვარდეს.
არ არის ბევრი ადამიანი ამქვეყნად, ვინც ნებით იწვევს უცნობებს მწუხარების გზაზე, მაგრამ ფიცკი ერთ -ერთი მათგანია. მე მადლობელი ვარ იმისთვის, რომ ის გულმოდგინედ გვაძლევს იმის საშუალებას, რომ დავინახოთ ეს პროცესი მის ცხოვრებაში ვითარდება და გავუზიაროთ ის, რაც ყველაზე მეტად არა მხოლოდ მისთვის, არამედ ჩვენთვისაც მნიშვნელოვანია.
- მოტივაციის სიტყვები, რომლებსაც შეუძლიათ შეცვალონ შენი ცხოვრება